Odpoczynek dla nóg i dolnych pleców – joga na basenie

03.11

10:30 – 13:30

Spotykamy się w Czarnieckiej Górze cyklicznie. Korzystamy ze skarbnicy starożytnej jogi . Daje to możliwość rozwoju zdrowia i świadomości. Listopadowy czas skłania do refleksji. Tym razem zajmiemy się częściami dolnego kręgosłupa. Pozwoli to odpocząć plecom.

Więcej informacji

Warsztat ze Stefano Bendandi

15.11 – 17.11

Zapraszamy do Łodzi ul. Wygodna 8 na zajęcia z udziałem Stefano Bendandi. Mamy szczęście kolejny raz gościć wspaniałego nauczyciela, który każdego dnia praktykuje i podróżuje po świecie ucząc jogi. Warsztat będzie prowadzony w języku angielskim. Szczegółowy plan zajęć w załączniku poniżej.

Więcej informacji

Niedziela dla zdrowia. Joga – asana. Relaks – pływanie.

24.11

10:30 – 13:30

Pozycje jogi harmonijnie rozwijają ciało wzmacniając zdrowie i rozwijając świadomość. Niedzielę możemy spędzić aktywnie w odpowiednich proporcjach. Praktykę jogi dostosujemy do samopoczucia uczestników. Powtórzymy poznane asany rozwijając świadomość jaki mają wpływ na zdrowie. Zapraszam do Czarnieckiej Góry.

Więcej informacji

Karma - Joga - Dźwięk.

29.11 – 01.12

Serdecznie zapraszamy na piękną, wspaniale wyposażoną w pomoce do jogi salę . Widok na las sprzyja medytacji . Będziemy ćwiczyć asany i pranayamę. Medytacja pojawia się jak dar. Dodatkowe atrakcje w postaci pięknych dźwięków. Więcej szczegółów dotyczących organizacji i cen w załączniku poniżej.

Więcej informacji